Im März sind Bauch-Weg-Wochen
vom 15.2. – 15.3.2026
Das ist alles inklusive:
- Bauchmuskelgürtel – zur Stimmulation der vorderen und seitlichen Bauchmuskulatur
- Die gesamte Trainimgsfläche
- Das gesamte Kursangebot + extra Übungen für die Bauchmuskulatur
- Körperanalyse/Ernährungsberatung
- Individuelle Betreuung
49 € (für Vertragskundinnen kostenfrei)
Donnerstags, 16 Uhr (ab 19. März 2026)
Asanas sind wunderbare mentale und physische Begleiter in der Geburtsvorbereitung. Sie fördern Flexibilität und Ausdauer, sowie Kraft und Durchhaltevermögen.
Entspannungsübungen bieten die Möglichkeit, Loslassen zu üben, innere Gelassenheit zu finden und dich mit deinem Kind liebevoll zu verbinden.
Schwangerschaftsbeschwerden können durch das Üben von Yoga positiv beeinflusst werden.
8 Termine, 19.3. – 7.5.2026
108 € p.P. (Vertragsmitglieder kostenlos)
Der Kurs kann ab der 12. Schwangerschaftswoche besucht werden und ist bis zur Geburt geeignet.
Infos & Anmeldung:
Alexandra 0157 51 273 384
Gerne per WhatsApp
